বার্তালাইভ.কম ।। হেল্থ ডেস্ক

তেলাপোকা—শুধু একটা বিরক্তিকর গৃহস্থালির কীট বলেই আমরা জানি। তবে ডাক্তারদের মতে, এই ‘ঘৃণ্য পোকাটি’ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভয়ানক হুমকি হয়ে উঠতে পারে। সম্প্রতি প্রখ্যাত হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. দীপক কৃষ্ণমূর্তির একটি টুইটে তেলাপোকার কারণে শ্বাসকষ্ট, বুকে জাঁকুনি এবং অন্যান্য শ্বাসপ্রশ্বাসজনিত সমস্যার বিষয়টি ভাইরাল হয়েছে।

তেলাপোকার শরীরের অংশ, লালা ও মল এমন কিছু প্রোটিন বহন করে যা সহজেই অ্যালার্জি ও অ্যাজমার (হাঁপানি) প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এসব ক্ষুদ্র কণিকা বাতাসে ভেসে বেড়ায়, আসবাবপত্রে জমে থাকে, এবং আপনি যখন শ্বাস নেন—সেগুলো আপনার ফুসফুসে প্রবেশ করে।

তেলাপোকার মাধ্যমে ছড়াতে পারে যেসব রোগ:

• অ্যাজমা: তেলাপোকার অ্যালার্জেন ফুসফুসে প্রদাহ সৃষ্টি করে হাঁপানির লক্ষণ বাড়িয়ে দিতে পারে।

• স্যালমোনেলা: এই ব্যাকটেরিয়া খাদ্যে বিষক্রিয়া ঘটিয়ে জ্বর, বমি ও টাইফয়েড জ্বর পর্যন্ত ডেকে আনতে পারে।

• ই. কোলাই: মারাত্মক খাদ্যজনিত বিষক্রিয়া ঘটাতে সক্ষম।

বিশেষজ্ঞদের মতে, শহুরে শিশুদের মধ্যে যাদের তেলাপোকায় অ্যালার্জি রয়েছে, তারা সাধারণ শিশুদের তুলনায় চার গুণ বেশি হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে।

লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন

তেলাপোকা দেখা না গেলেও, আপনার শরীর আগেই সংকেত দিতে শুরু করতে পারে। যেমন:

• দীর্ঘদিন ধরে হালকা জ্বর

• অব্যাখ্যাত বমি ও বমি বমি ভাব

• ঘন ঘন ডায়ারিয়া

• শরীর ও জয়েন্টে ব্যথা যা ইনফ্লুয়েঞ্জার মতো কিন্তু পুরোপুরি সেরে উঠে না

• বুকে চাপ, কাশি, শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানি

আপনি যদি কোভিড, ফ্লু বা অন্য কোন সংক্রমণকে বাদ দিয়ে থাকেন, তাহলে তেলাপোকার দিকেও মনোযোগ দেওয়া দরকার।

কিভাবে এত ক্ষতি করছে এই ছোট পোকাগুলো?

তেলাপোকার বিষাক্ত কণিকা বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে এবং আপনার শ্বাসনালীতে প্রবেশ করে। যাদের ফুসফুস আগে থেকেই দুর্বল, তাদের জন্য এটা মারাত্মক বিপদ। এমনকি সম্পূর্ণ সুস্থ মানুষও দীর্ঘমেয়াদে এই কণিকার প্রভাবে ফুসফুসে প্রদাহ অনুভব করতে পারে।

তেলাপোকার লুকোবার যায়গাগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• রান্নাঘর

• বাথরুম

• রেফ্রিজারেটরের নিচে

• ক্যাবিনেটের পেছনে

• সিঙ্কের আশেপাশে

করণীয়

স্বাস্থ্য রক্ষায় শুধু ওষুধ নয়, প্রয়োজন তেলাপোকা প্রতিরোধের ব্যবস্থা। কিছু কার্যকর পদক্ষেপ নিচে দেওয়া হলো:

খাবার ঢেকে রাখুন, ঝুলে থাকা টুকরো খাবার পরিষ্কার করুন।
জলচাপ বা লিকেজ ঠিক করুন—তেলাপোকা আর্দ্রতা ভালোবাসে।
প্রাকৃতিক কীটনাশক ব্যবহার করুন, যেমন বোরিক অ্যাসিড বা বে-পাতা।
HEPA ফিল্টারযুক্ত এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করুন—বাতাসে থাকা অ্যালার্জেন ধরতে কার্যকর।

তেলাপোকাকে শুধু “জঘন্য পোকা” হিসেবে দেখলে হবে না। আপনি বা আপনার সন্তানের যদি হঠাৎ শ্বাসকষ্ট, কাশি বা বুকে ব্যথা দেখা দেয়—তবে ঘরের ভেতর তেলাপোকার উপস্থিতি নিয়ে ভাবার সময় এসেছে।

ডা. দীপক কৃষ্ণমূর্তির মতে, এই কীটগুলোকে ছোট মনে করা ভুল। কারণ, তারা আপনার রান্নাঘরের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে—তারা আপনার ফুসফুসের ক্ষতি করতে পারে।

তাই পরের বার তেলাপোকা দেখলে শুধু চিৎকার করবেন না—ব্যবস্থা নিন।